前段时间，有件事让计算班上等兵乔磊在我心中的地位降了一档——

冬训在即，得知旅里要在拉练途中设置部分比武课目，连务会上，有人建议购置运动袜和运动鞋垫，以减轻双脚承受的压力，尽可能地提高成绩。

周末发放手机，我专门向全排叮嘱了这个事，就和连长一起去勘察路线了。等我回来时连队已经收假，当我询问大家的准备情况时，只有乔磊满脸追悔地说他忘掉了。

这可大大出乎我的意料。乔磊是连里公认的好兵，各项任务都完成得不错，谁知这次却……可从事后的各项工作来看，他的标准还是一如既往的高。一天，我忍不住询问，乔磊这才向我“复盘”了他的心路历程。

原来，周末那天他脑子里想的第一件事就是购置物资，可转念一想，那也就是5分钟的事儿，还是先玩两把游戏再说。结果游戏一开始就停不下来，很快到了中午。吃完午饭想着赶紧处理这件事，结果好久不联系的朋友发来一条微信。聊完天儿，他又忍不住开始浏览订阅号，没一会儿就握着手机睡着了……

“手机只是一个诱因。”听完他的讲述，我得知他并不是思想态度有问题，而是因为“拖延症”。为此，我开始留心观察，发现身边不少人在不同方面存在“拖延症”：大学生士兵蒋飞飞处理公差勤务时拖拖拉拉，是因为他觉得此类工作挑战性不足、获得感太少；下士张建担任值班员时总是最后一个报告，因为他第一个报告时总因算错人数被批评；再拿我为例，因为以后想干军事主官，面对政工方面的工作时，就想着能推则推。

“现象相似，成因各异。在对症下药的同时也必须看到，他们之间的共性都是自我逃避。面对这种情况，一味批评，反倒可能加重自我否定……”

我把这个发现汇报给了指导员王昌琛，他很重视，立即准备了一堂以“战胜‘拖延症’，关键靠自愈”为主题的教育课，从“病根何在”“形成机理”“怎么解决”三个方面进行分析，同时组织大家“结对子”，互相监督整改。这不，乔磊也当起了自己的“医生”，他给手机设了个闹钟，每到周末游戏打到忘形时，闹钟就会准时提醒“游戏时间结束”。他还报名参加了篮球队，借助外力医治“拖延症”。

（陈 陟整理）