不知不觉，新兵连的日子已经过了将近一半。眼瞅着女新兵们的军事体能水平上升缓慢，身为排长的我心急如焚：“不应该啊，按照训练进度，她们的训练成绩与刚入伍时相比应该有很大的提升才对。”

指导员见我闷闷不乐，打趣地说：“你们排的小新兵们，已经快被你带成小胖子了，体重增加过快，肯定会影响训练效果！”

看着新兵一个个肉嘟嘟的脸，我知道指导员的判断是正确的。可我还是百思不得其解：不是说军营是最好的健身房吗？这怎么越练越胖呢？

午饭时走进食堂，我似乎找到了答案：满满一餐盘的食物是新兵每餐的标配，15分钟是她们“光盘”的速度。看着她们“手撕”油炸鸡腿的利索，大口吃肉的豪爽，往汤里使劲加糖的甜蜜……我真想捂住自己的眼睛：唉！这么吃能不胖嘛！

“没事儿的，入营胖十斤，是对我们炊事班最起码的尊重。”一旁的司务长看穿了我的心思，也打趣地安慰我。

我想到了新兵连时的自己，心里蓦然多了几分理解：是啊，当美味佳肴足以安慰训练后的疲惫，当大快朵颐成了减压放松的最好方式，谁能控制住自己的手，谁又能管住自己的嘴呢？

走进学习室，开始政治教育，我好像又找到了答案：新兵训练初期，为了让她们尽快从思想上完成地方青年到合格军人的转变，政治教育时间安排得相对较多。持续大半天的端坐静听，虽然她们的大脑在飞速思考，可一节节的理论教育课学下来，意味着少了一次次消化脂肪的机会，这样怎能不长肉呢！

用数据说话，我决定给全排的姑娘们测个体重。不测不知道，一测吓一跳。这体重，少则重了5斤、10斤，多则重了20余斤，难怪脸变圆了，不少人腰也粗了一圈。

问题根源找着了，我赶紧向指导员汇报情况。没想到，指导员更加重视，喊来司务长和卫生班班长，又召集齐全连的排长班长们，坐在一起开始讨论新兵的体重问题。

听了其他人的发言，我才知道，原来“入营胖十斤”在连里已经是个普遍现象。

“随着新训进入中后期，军事训练时间会逐步增加，训练课目种类也相应增多，训练量上来后，新兵身上刚添的‘膘’会掉下来的。”讨论起解决办法，指导员首先发了言。

“刚开始怕她们不愿意吃、吃不饱，所以鼓励她们多吃、吃好，现在得注意让她们稍微控制控制！”卫生班班长发表了专业见解：“满足日常训练营养需要的基础上，不能让她们过多过快地吃高热量的甜点和油炸食品了，那些都是增肥利器！”

“要减少油炸、烧烤等食品的种类，用更健康的方式烹饪新兵喜欢的菜肴。”听到新兵体重增加可能会影响训练效果，司务长也严肃起来：“我们会适当增加素菜和粗粮的供应比例，在保证吃得饱的前提下，让她们吃得更健康。”

“我和大家分享一下我们排准备开始的完美体型瘦身行动。”听到大家各抒己见，我也发了言：“一是控制吃饭速度，吃得过快就很容易吃过量；二是严禁吃饭卡时间，让新兵吃得慢一点；三是合理安排体能训练，开展政治教育过后，适当加大体能训练量，保证每人每天都能达到一定的运动量；四是根据个人情况，适量进行睡前小练兵，既能巩固体能训练效果，又有助于提升睡眠质量。”

青春与汗水永远都是最完美的搭配。“完美”之路充满着苦和累，但苦与累能使人成长、进步、快乐，希望这些可爱的女新兵们都能勇敢地克服所遇困难，早日成就更好的自己。

（许 乐、陈嘉耀整理）