手是人体裸露最多的部位，每到秋冬交替时节，不少官兵都有类似的小烦恼，那就是一到这个季节就容易手脱皮，严重的还伴有手干裂、疼痛的现象，从而影响工作训练。为能使手掌较快地得到恢复，在此介绍几种常见的治疗方法——

食疗方法：秋冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜、绿色蔬菜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A和维生素E。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素，因此食用时一定要经过食用油烹调才有效。

生活偏方：把生姜切碎放白酒内泡24小时后，每天1到2次涂抹到患处。也可用削苹果剩下的果皮来搓擦患处，或将新鲜的橘子皮挤出汁涂擦在裂口处，或用晾干的橘子皮泡水洗手，都可收到较好的效果。

药物治疗：如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者，可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏，起到软化痂皮润滑保护的作用，也可以用润肌止痒的中药膏。