“不错！”

仲夏时节，西藏军区某团列兵杨凯瑞在海拔近4000米的手榴弹实弹投掷训练场接连投出3枚手榴弹，团政委陈喜俊拍着他的肩膀说：“上了战场就这样投！”

实打实投实爆，是部队每年训练课目的一项重要内容。

列兵杨凯瑞来自江苏连云港，是家中独生子，从小胆子小。用他自己的话说，在家里时，他连放鞭炮都不敢。

参军入伍后，面对实炮实弹怎么办？家人不免为他担心。

去年，新训结束后，杨凯瑞被分配到高原边防执勤一线。面对艰苦的生活环境和险难训练课目，杨凯瑞一点也不含糊，体能训练、射击、单兵战术各项成绩都名列前茅，但手榴弹投掷训练状态却一直不太好。

开训前，班长叮嘱大家：“手榴弹爆炸的声音并不大，关键是心理要稳定，只要熟记动作要领，一定能投出好成绩！”

实投开始了，爆炸声此起彼伏。杨凯瑞默默背记着动作要领。轮到他上场，没想到他还是心跳加速，脑袋一片空白……无奈之下，他举手报告，以身体不适为由退出实投。

这次经历成了杨凯瑞内心一道难以逾越的鸿沟。每次一看到实打实投实爆的训练课目，他的心就提到了嗓子眼儿。

一次，班长李国鹏找到他，开门见山地说：“又要实弹投掷了，你有什么想法？上次投实弹的情况，在新战友间也并非个例，一定要战胜自我！”

接下来几天里，在李国鹏带领下，杨凯瑞一头扎进投弹场，掌握动作要领，锻炼心理素质。渐渐地，他对投弹不再觉得那么恐惧了。

实弹投掷训练的日子到来了。轮到杨凯瑞上场，在战友们鼓励的眼神中，他大步走向掩体，按照动作要领，取弹、拉拉环、投掷、隐蔽……一套动作连贯流畅。

随着“轰”的一声巨响，杨凯瑞的内心如释重负——他成功了！

走下训练场，杨凯瑞的体会是：险难课目训练,最重要的是突破心理障碍，“只有首先战胜自我，未来上了战场才可能战胜对手！”