军体教员陈振宇为战士讲解400米障碍课目的动作要领。曾梓煌摄
上岗150天：军体教员陈振宇的“烦恼”
■王 超
5个月前，被任命为连队军体教员的那一刻，南部战区陆军某海防旅副连长陈振宇有些喜出望外。尽管军校期间所学专业是电子工程，但他自认为，这个岗位很对“胃口”。
这位毕业3年的年轻军官个头不高，却有个响亮的绰号——“肌肉男”。无论是在连队还是休假在家，健身房都是陈振宇每天必去的场所。可以说，健身锻炼是他的最爱。
接到军事体育教员任命后，陈振宇精心构想着心中的训练蓝图，一心想烧好上任后的“三把火”。出乎陈振宇意料的是，这“三把火”非但没烧起来，他却首先遭遇连队战士怀疑的目光。
一些老兵的经验一茬茬传下来，已经成了默认“教材”，想纠正一些不科学的方法太难了
那天，见陈振宇正在鼓捣施训方案，连队通讯员齐全亮凑上前，和他有了这样一番对话：
“副连长，军体教员真的有用么？”
“怎么没用，军校的体育训练就是教员专门组织的。”
“连队不是军校，除了卡表，我想不出军体教员还能干什么。”
“卡表谁都可以，我负责的是整个连队的体育训练。”
“这么多年来，连队没有军体教员，训练不一样在搞？”
一番对话，几多尴尬。那一刻，陈振宇只有一个想法：用事实证明自己，证明军体教员绝不是可有可无。
那些天，他憋足了劲，加班加点研读《军事体育训练与考核大纲》，还找到了不少相关教材。初步方案出来之后，他还联系到了母校国防科技大学军体教员、北京体育大学博士毕业生郝鑫，让他把把关。几经修改，这份承载着他满心期望的方案，终于得到了郝博士的认可。
陈振宇信心满满地拿出了这份方案。尽管和通讯员的一番对话让陈振宇做好了心理准备，但他仍然没有想到质疑声如此强烈：“这些训练方法很新，看起来也很好，就是不知道实施起来效果怎样”“太不靠谱了，每天体能训练就这么点时间，不出汗的课目安排这么多”“许多课目，我们听都没听说过，更何谈怎么组织……”
好在连队主官还认可，这份方案算是通过了第一关。但接下来，陈振宇推行方案几乎步步被怼。
组织五公里训练，不少班长觉得“跑个五公里搞这么多准备活动，完全就是在浪费时间”；组织趣味类体育锻炼，有些人说他“不务正业”“组训不实”；组织小肌肉群训练，几名骨干直接跟他说“找不到器材”……
“其实大纲对军事体育训练有非常具体明确的要求，但许多组训骨干宁愿相信自己的经验，也不相信科学方法。”陈振宇说，一些老兵的经验一茬茬传下来，已经成了默认“教材”，想纠正一些不科学的方法太难了。
不少上岗的军体教员，或多或少都存在着“陈振宇式”的烦恼
陈振宇所在的海防旅是2017年新调整组建的部队，整编后的基层营连多了军事体育教员这一新岗位。
根据上级的定岗要求，军事体育教员暂时由基层副职兼任，少数没有副职编制的连队则由主官兼任。不少上岗的军体教员，或多或少都存在着“陈振宇式”的烦恼。
谈及自己的组训经历，该旅一营一连军体教员李振航也很无奈。
部队有个说法叫“炮兵练嘴，步兵练腿”。李振航所在的连队就是步兵连，不少组训骨干把这句话奉为圭臬。
李振航按照自己的方法组织体育训练一段时间后，班长们急了：“新兵训练成绩不见提高，还不如以前那种高强度、高爆发的训练方式奏效。”但李振航不为所动，坚持循序渐进。
有些骨干明显不吃这一套。没几天就有班长主动给班里的新兵“加餐”：天还没亮，班长就带着新兵起床，先是在大陡坡上来回冲刺热身，大汗淋漓之后，便开始单双杠、俯卧撑、鸭子步等高强度练习，直到开饭的哨声响起。
李振航想阻止，但班长有自己的理由：他们底子差，训练必须加量，他当年的班长练得比这狠多了。
然而，这名班长在参加完上级的体能比武不久后，被诊断为腰肌劳损，必须卧床休息，不能再进行高强度、大负荷的剧烈运动。
“训练伤病是不少基层官兵心中的‘痛点’，许多伤情其实完全可以通过科学组训避免。” 国防科技大学军体教员郝鑫博士说，基层部队军体教员的职责就是指导连队科学组织体育训练。
显然，不是所有官兵一开始就能接受军体教员口中的“科学训练”。相当一部分官兵对军事体育的理解就是跑步、单杠练习这些常见的训练方式，对军事体育基本理论、训练伤预防知识知之甚少。
还有一些质疑来自政绩观的困扰。有些基层主官直言：“也想放开手脚让军体教员自由发挥，但体能考核成绩是连队军事训练的重要指标，万一弄砸了，责任谁担？”
这个问号，也常常压在陈振宇的心头。上岗150天，他每天在这种压力中度过，一些原本没想到的答案开始浮出水面。
