“准备好了吗？保持平衡，稳住重心。”“一二三，开始！”近日，江城武汉，骄阳似火，热浪翻滚，中部战区空军航空兵某师新干部集训队正在开展一场以“消除心灵壁垒，增强团队意识，加快转变融入”为主题的团体心理辅导活动。

释放心灵压力，卸掉思想包袱。初到部队的新毕业干部难免“水土不服”，任职压力“过载”，岗前恐慌等心理问题接踵而至。据此，该集训队临时党支部充分利用现有资源，在学习训练之余，以“团体心理辅导”为载体，把游戏与感悟相结合，有效缓解紧张情绪，助力新毕业干部“减负”，大踏步昂首迈向第一任职岗位。

“我承诺，在活动中会坚持到最后，不会中途离开。我承诺……”团辅活动在庄重的宣誓仪式中拉开帷幕。随后，国家二级心理咨询师，本次心理辅导活动的导师杨婷干事、李嘉威副队长发出分组指令，小组成员立即围圈而坐，并主动相互问好。“乌龟和乌鸦”、“滚雪球”两个开场游戏则瞬间点燃了现场的气氛，掌声、欢笑声不时响起。在欢快的游戏与自我介绍过程中，大家逐渐“破冰”，敞开心扉，畅快交流。

团辅活动要求新成立的每个小组各商量一个队名、一个口号、一个pose，并在相机前留下珍贵的“全家福”。新干部张硕所在小组设计的pose让所有人感触颇深，以平面图形的方式表达扎根基层、建功立业的志向，用身体呈现单位的符号，直抒热爱部队、建设部队、奉献部队，争做“昆仑雄鹰”传人的信心决心。