随着新年开训动员令的发出，各部队的训练正如火如荼的向前推进着。身在军队院校的学员们也同样一刻不停，随着新课程的不断推进和旧课程的复习备考，新老课程的交替和日渐寒冷的天气都给学员的学习训练生活带来了很大的压力，再加上寒假假期的来临，此时学员更容易出现思想、心理和情绪上的波动。

该怎样解决这种波动呢？

近日，陆军炮兵防空兵学院南京校区十一大队59队上了一堂“特别”的文化课，课程一改往日的拉歌、板报等内容，由军政训练系基层政治工作教研室“知心姐姐”时晨教员为大家进行心理健康辅导。学员们在上课的同时身心也得到了放松也平缓，将以更饱满的姿态面对日后的挑战。

辅导将讲课与游戏相结合，其中不仅有平常的知识讲解，“知心姐姐”还将亲身经历和体验融入其中，使课堂深入浅出、通俗易懂，更在课堂过程中穿插游戏环节，让学员们在游戏中放松身心，起到了寓教于乐、缓解压力的良好效果。下面，我们就去看看他们是如何进行心理辅导的吧！

成果展示，学员们展示小组队形。