来源：中国军网 作者：黄昭棣 胡钰麟 何明达 王昊 匡恒成 发布：2018-01-23 21:14:16
16:30 体能锻炼
一天的操课结束了，在军队，此时应当会组织些体能训练或者是球类运动。都说兵哥哥有一副好身体，可好身体不是随随便便就能拥有的，这也是我们长期锻炼的结果。于是乎，日常锻炼便开始了。跑步、俯卧撑、仰卧起坐、这些都可以，很多学员还会去室外和朋友一起运动。不管形式如何，只要能锻炼就行啦！
